Bazı TikTok kullanıcıları güneş yanığı olmanın sivilcelerinden kurtulmasını sağladığını iddia ederken, uzmanlar bunun yarardan çok zarar getirecek tehlikeli bir eğilim olduğunu söylüyor.TikTok, özellikle cilt bakımı söz konusu olduğunda muhtemelen dikkate almamanız gereken sağlık ve zindelik tavsiyeleriyle dolu .Sivilceleri kurutmak ve onlardan kurtulmak için kasıtlı olarak güneş yanığı olmayı teşvik eden bir akım, sadece etkisiz değil, aynı zamanda zararlıdır.Yüz plastik cerrahı Dr. Joel Kopelman, "Bir plastik cerrah olarak, akneyi tedavi etmek için bilerek güneş yanığı olma gibi tehlikeli bir eğilime karşı şiddetle tavsiyede bulunuyorum" diyor.Ancak insanların yüzlerini bilerek güneş ışınlarına maruz bıraktığı videolar uygulamada viral oldu ve bir içerik üreticisinin konuyla ilgili videosu 1,7 milyondan fazla izlendi.İçerik üreticisi Haley Wenthold, klipte "Güneşe sivilcelerimi yakmasını söylüyorum" yazdı.
800.000'den fazla izlenen bir diğer videoda ise TikToker Melissa Nelson'ın güneşin ve tuzlu suyun "tüm sivilcelerini yakmasını" umarak güneşte oturduğu görülüyor.Ancak Kopelman, UV ışınlarına maruz kalmanın cildi kurutarak akneyi geçici olarak azaltabileceğini ancak bunun ciddi riskler taşıdığını söylüyor."Güneş yanıkları cilde önemli hasarlar verir ve cilt kanseri, erken yaşlanma, hiperpigmentasyon ve uzun vadeli yara izi riskini artırır," diyor. "Bu yöntem uzun vadede etkisiz olmakla kalmaz, aynı zamanda ciddi sağlık tehlikeleri de oluşturur."Dermatolog Dr. Jeffrey Fromowitz de aynı fikirde ve güneş yanığının aknelerden kurtulmanın etkili bir yolu olmadığını, aksine tehlikeli bir uygulama olduğunu vurguluyor.Ayrıca, güneş yanığı kısa vadede bazı sivilceleri kurutabilirken, Fromowitz güneşin zamanla iltihaplanmayı ve kızarıklığı daha da kötüleştirdiğini ve pigment değişikliği riskini artırdığını, bunun da uzun vadede hiperpigmentasyona ve daha koyu sivilce izlerine yol açabileceğini söylüyor."Herhangi bir güneş yanığı cildinize zarar verir ve sadece erken yaşlanmaya ve kırışıklıklara değil, aynı zamanda cilt kanserlerinin gelişmesine de yol açan uzun vadeli hasarlar biriktirir" diye ekliyor.
800.000'den fazla izlenen bir diğer videoda ise TikToker Melissa Nelson'ın güneşin ve tuzlu suyun "tüm sivilcelerini yakmasını" umarak güneşte oturduğu görülüyor.Ancak Kopelman, UV ışınlarına maruz kalmanın cildi kurutarak akneyi geçici olarak azaltabileceğini ancak bunun ciddi riskler taşıdığını söylüyor."Güneş yanıkları cilde önemli hasarlar verir ve cilt kanseri, erken yaşlanma, hiperpigmentasyon ve uzun vadeli yara izi riskini artırır," diyor. "Bu yöntem uzun vadede etkisiz olmakla kalmaz, aynı zamanda ciddi sağlık tehlikeleri de oluşturur."Dermatolog Dr. Jeffrey Fromowitz de aynı fikirde ve güneş yanığının aknelerden kurtulmanın etkili bir yolu olmadığını, aksine tehlikeli bir uygulama olduğunu vurguluyor.Ayrıca, güneş yanığı kısa vadede bazı sivilceleri kurutabilirken, Fromowitz güneşin zamanla iltihaplanmayı ve kızarıklığı daha da kötüleştirdiğini ve pigment değişikliği riskini artırdığını, bunun da uzun vadede hiperpigmentasyona ve daha koyu sivilce izlerine yol açabileceğini söylüyor."Herhangi bir güneş yanığı cildinize zarar verir ve sadece erken yaşlanmaya ve kırışıklıklara değil, aynı zamanda cilt kanserlerinin gelişmesine de yol açan uzun vadeli hasarlar biriktirir" diye ekliyor.
Güneş yanığı olmamak için ne yapılmalı
Kopelman, hassas cildinizi güneşin zararlı ışınlarına maruz bırakmak yerine, topikal retinoidler, benzoil peroksit veya salisilik asit gibi klinik olarak kanıtlanmış akne tedavileri kullanmanızı öneriyor; bunların hepsi akneyi zarar vermeden yönetmeye yardımcı olabilir.Ayrıca, cildinizi geniş spektrumlu bir güneş kremiyle korumanın çok önemli olduğunu söylüyor; sadece güneş yanığını önlemek için değil, aynı zamanda akne ve diğer cilt sorunlarını şiddetlendirmekten kaçınmak için de.Fromowitz, son yıllarda akne tedavilerinde çok sayıda gelişme kaydedildiğini ve reçetesiz satılan ilaçlardan muayenehanede uygulanan tedavilere kadar seçenek yelpazesinin çok geniş olduğunu belirtiyor.Bir tavsiyem var: Güneş yanığından kaçının! Cilt tipinize ve görünümünüze özel bir akne rejimi hazırlayabilmeleri için kurul onaylı bir dermatologdan tavsiye almanızı şiddetle tavsiye ederim.
Jeffrey Fromowitz, MD
