Vücut Kompozisyonu Demans veya Parkinson Riskini Etkileyebilir

Yeni bir araştırma, midenizde ve kollarınızda taşıdığınız yağ miktarının bunama veya Parkinson hastalığına yakalanma riskinizi etkileyebileceğini ortaya koydu.

Yeni bir araştırma, göbek ve kol bölgesindeki yağları eritip daha fazla kas yapmanın nörodejeneratif hastalık riskini azaltmaya yardımcı olabileceğini öne sürüyor. Bu araştırma, Alzheimer ve Parkinson gibi nörolojik rahatsızlıklardan etkilenen insanların sayısının giderek artmasına karşın yeni bir potansiyel çözüm olabileceğini vurguluyor.

Amerikan Nöroloji Akademisi'nin tıp dergisinde yayınlanan araştırma, göbek ve kol yağları yüksek olanların, bu bölgelerde depolanmış yağ seviyeleri düşük olanlara göre Alzheimer ve Parkinson hastalığına yakalanma olasılığının daha yüksek olduğunu buldu. Ayrıca, daha fazla kas gücüne sahip olanların, daha az kas gücüne sahip olanlara göre nörodejeneratif hastalıklara yakalanma olasılığının daha düşük olduğunu buldu.

Çalışmada dokuz yıl boyunca 412.691 kişiden alınan veriler analiz edildi. Çalışmanın başında bel ve kalça ölçümleri, kavrama gücü, kemik yoğunluğu ve yağ ve yağsız kütle dahil olmak üzere vücut kompozisyon ölçümleri alındı.

Çalışma süresince, yüksek yağ seviyelerine sahip erkeklerde nörodejeneratif hastalık gelişme oranı 1.000 kişi-yılında 3,38 olarak bulundu (bu hem çalışmadaki kişi sayısını hem de her bir kişinin çalışmada geçirdiği zamanı temsil ediyor); düşük göbek yağı seviyelerine sahip olanlarda ise bu oran 1.000 kişi-yılında 1,82 olarak bulundu.

Kadın katılımcılarda yüksek düzeylerde oranlar 2,55, düşük düzeylerde ise 1,39 olarak bulundu.

Araştırmacılar, yüksek tansiyon, sigara ve alkol kullanımı ve diyabet gibi hastalık oranını etkileyebilecek çeşitli faktörler göz önünde bulundurulduğunda, kol yağları yüksek olanların, çalışma süresince nörodejeneratif bir hastalığa yakalanma olasılığının, kol yağları düşük olanlara göre %18 daha fazla olduğunu buldu.

Göbek yağları yüksek olan katılımcıların, göbek yağları düşük olanlara göre bu hastalıklara yakalanma olasılıkları %13 daha fazlayken, kas gücü yüksek olanların, kas gücü düşük olanlara göre bu hastalıklara yakalanma olasılıkları %26 daha azdı.

“Alzheimer ve Parkinson gibi bu nörodejeneratif hastalıklar dünya çapında 60 milyondan fazla insanı etkiliyor ve bu sayının nüfus yaşlandıkça artması bekleniyor, bu nedenle bazı önleyici araçlar geliştirmek için risk faktörlerini değiştirmenin yollarını belirlememiz çok önemli,” diyor Çin'in Chengdu kentindeki Sichuan Üniversitesi'nden çalışma yazarı Huan Song, MD, Ph.D. bir basın bülteninde . “Bu çalışma, insanların vücut kompozisyonlarını iyileştirerek bu hastalıklara yakalanma riskini azaltma potansiyelini vurguluyor.”

Dokuz yıllık süre boyunca toplam katılımcıların 8.224'ünde Alzheimer, diğer demans türleri ve Parkinson hastalığı da dahil olmak üzere nörodejeneratif bozukluklar gelişti.

Bu kişilerin birçoğunda çalışmanın başlangıcından sonra kalp hastalığı ve felç gibi kardiyovasküler hastalıklar da gelişti. Bunlar yüksek göbek yağı seviyeleriyle ilişkili olup nörodejeneratif hastalık riskini artırabilir.

Araştırmacılar, bunun kalp damar hastalıklarının zamanında yönetilmesinin önemini vurguladığını söylüyor.

Araştırmacılar, bulgularına dayanarak, özellikle karın ve kol yağlarını azaltmayı hedefleyen ve aynı zamanda sağlıklı kas oluşumunu teşvik eden müdahalelerin, genel kilo kontrolünden daha etkili bir korunma yöntemi olabileceğini söylüyor.